Мировую карту коронавируса Covid-19 в реальном времени можно посмотреть по ссылке
https://coronavirus-monitor.info/
Как предохраняться:
- пользуйтесь персональным полотенцем, столовыми приборами, чашками
- тщательно мойте руки перед едой и когда приходите домой с улицы
- старайтесь сократить "оффлайновое" общение
- не здоровайтесь за руку
- во время общения постарайтесь находится от других людей на расстоянии больше 1м
- если видите чихающего или хлюпающего носом человека. лучше отойти подальше, если это общественный транспорт - перейти в другой вагон
- не трогайте лицо, рот, нос, пока не помоете или не продезинфицируете руки
- обрабатывайте антисептиком или мыльным раствором продукты из магазина, водопроводные краны, дверные ручки, выключатели, то, к чему часто прикасаетесь, когда приходите домой
- предпримите действия для усиления иммунитета (спорт, прогулки на свежем воздухе, витамины и натуральные биодобавки, понизьте кол-во быстрых углеводов и сахара в рационе, высыпайтесь
- старайтесь не пользоваться общественным транспортом
- посещайте магазины в то время, когда там меньше всего народа (ночное время, не "прайм-тайм") или заказывайте еду на дом
- не посещайте общественные мероприятия и места с большим скоплением людей (кино, театр, кафе)
- для отдыха предпочитайте варианты активного отдыха, не предусматривающие плотный контакт с людьми (отдых на природе, велосипед, водные виды спорта, походы и подобные) вместо спортивных залов
- носите антисептик с собой, протирайте им руки, кредитные карты, интерьер автомобиля
- пользуйтесь бесконтактными банковскими картами вместо наличных денег.
- почаще проветривайте помещение и убирайте пыль.
- (Информация из открытого доступа в Интернете).